Закрыть ... [X]

Как сохранять спокойствие в отношениях

В критических случаях можно выпить успокоительного, только не перестарайтесь с дозой, чтобы не испытывать сонливости. Но лучше всего просто напомнить себе основные правила невозмутимости: равномерное дыхание, улыбка на лице. Что понимают под ассертивностью? Английское слово "assert" сохранять обозначает - утверждать. От этого слова произошло психологическое понятие "ассертивность" - такое внутреннее состояние, при котором человек имеет собственное, независимое мнение, но при этом он независим от внешнего давления, от внешних как сохранять спокойствие в отношениях оценок. Существуют три шкалы реагирования на конфликтные, негативные события: агрессивность - ассертивность.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Совет 1: Как сохранять спокойствие в любой ситуации Аллегрова ирина причёски фото

Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях Как сохранять спокойствие в отношениях

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ